Catégorie : Habitudes
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Comment devenir Alzheimer?
Pour ceux qui ne le savent pas, l’Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui a pour conséquence en autre de perdre la mémoire. La majorité des gens croient que cette maladie est héréditaire. Mais elle est plutôt le résultat de notre style de vie pour 85 % des cas. Les autres 15 % seraient héréditaires. une…
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Ce que l’on pense change la structure de notre cerveau!
Assumer la responsabilité de son apprentissage est le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire. La pratique semble renforcer les connexions entre les différentes régions du cerveau, créant des autoroutes entre les centres de contrôle du cerveau et les centres qui stockent les connaissances. Dans le cas de Cajal, il semble que ses processus…
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2-Les habitudes, bonnes et mauvaises
Une habitude est comme un arbre. Plus il est âgé, plus il est difficile à déraciner. Acquérir une bonne habitude peut faire tout un changement dans votre vie à long terme. Et acquérir une mauvaise aussi. Si vous avez l’habitude de rouler au-dessus de la vitesse permise. Il est fort à parier que vous récolterez…