Auteur/autrice : Philippe Lescan
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Comment devenir Alzheimer?
Pour ceux qui ne le savent pas, l’Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui a pour conséquence en autre de perdre la mémoire. La majorité des gens croient que cette maladie est héréditaire. Mais elle est plutôt le résultat de notre style de vie pour 85 % des cas. Les autres 15 % seraient héréditaires. une…
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Les pilules de sucre qui fonctionnent ou l’effet placebo.
C’est un autre exemple positif de l’impact de nos pensées. L’effet placebo, c’est quand une personne prend une substance inerte, mais qui induit un effet, car la personne y croit. L’utilisation de placebos dans le cadre d’essais cliniques est couvert par le terme « effet placebo ». Depuis l’article de Beecher en 1955, cet effet…
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Optimisation des conditions d’apprentissage
Boire de l’eau L’eau prend toujours la forme du vase proverbe Japonais L’eau est essentielle pour le bon fonctionnement de notre corps, Le corps humains est composé en moyenne de 60 % d’eau, 20 % de protéines et 15 % de gras. Toutefois, le cerveau diffère de cette composition ayant plus de 80 % d’eau. On a longtemps pensé…
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Ce que l’on pense change la structure de notre cerveau!
Assumer la responsabilité de son apprentissage est le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire. La pratique semble renforcer les connexions entre les différentes régions du cerveau, créant des autoroutes entre les centres de contrôle du cerveau et les centres qui stockent les connaissances. Dans le cas de Cajal, il semble que ses processus…
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2-Les habitudes, bonnes et mauvaises
Une habitude est comme un arbre. Plus il est âgé, plus il est difficile à déraciner. Acquérir une bonne habitude peut faire tout un changement dans votre vie à long terme. Et acquérir une mauvaise aussi. Si vous avez l’habitude de rouler au-dessus de la vitesse permise. Il est fort à parier que vous récolterez…
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Attention à vos croyances “Que vous pensiez être capable ou ne pas être capable, dans les deux cas, vous avez raison “ Henry Ford.
Malheureusement ou heureusement, notre cerveau croit tout ce que l’on pense. Donc attention à ce que vous pensez vous risquez de vous croire 🙂 Nous savons depuis le début des années 50 que ce que nous pensons influence directement notre organisme. « La façon dont nous pensons à quelque chose affecte la façon dont nous nous…